Kiedy kobiety zbliżają się do menopauzy, poziom ich hormonów zaczyna drastycznie spadać. Ponieważ system mleczny przestaje działać, tkanka gruczołowa w piersiach kurczy się, a one same stają się tłuste i mniej gęste. Może to powodować zwiotczenie i inne zmiany w kształcie i wielkości piersi. Dlatego ważne jest, aby kobiety utrzymywały aktywność fizyczną, zainwestowały w ręczne ciężarki i wykonywały różne ćwiczenia w celu utrzymania tkanki gruczołowej w odpowiednim kształcie i rozmiarze.
Zmiany wielkości piersi
Wraz z wiekiem kobiety zmieniają swoje piersi, odzwierciedlając zmieniający się poziom hormonów. Jest to tak zwana perimenopauza, która powoduje, że wiele kobiet czuje się niekomfortowo i nie czuje się pewnie z powodu rozmiaru swojego biustu. Etap ten wiąże się również z rzadszymi miesiączkami i wahaniami poziomu hormonów. Kobiety mogą odczuwać dyskomfort związany z piersiami w czasie miesiączki, a nawet kilka dni po jej rozpoczęciu. Na szczęście istnieją metody leczenia, które mogą pomóc zminimalizować te nieprzyjemne zmiany.
Z powodu nagłych zmian hormonalnych piersi mogą stać się tkliwe lub bolesne. Skóra może być również obrzmiała. Kobiety powinny nadal badać się same, aby ustalić, czy nie pojawiły się nowe guzki lub inne oznaki menopauzy. Należy sprawdzać, czy z sutka nie wypływa wydzielina lub czy skóra nie jest ściągnięta. Jeśli Twoje piersi już wcześniej były obolałe, być może będziesz chciała zainwestować w biustonosz, który będzie miał lepsze podtrzymanie.
Choć zwiększenie rozmiaru piersi jest powszechne w okresie menopauzy, istnieje wiele innych czynników, które mogą powodować te zmiany. Niższy poziom estrogenów wpływa na skład wszystkich tkanek organizmu, w tym tkanki piersi. Ponadto tkanka gruczołowa kurczy się, co prowadzi do utraty elastyczności i zwiotczenia. Dlatego najlepiej jest zadbać o siebie i jak najwcześniej zainwestować w ręczne ciężarki.
Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, że ma grudkowate piersi, dopóki nie przekroczy trzydziestki. Po menopauzie piersi zaczynają się zmniejszać i niektóre kobiety mogą zauważyć dużą przestrzeń między piersiami. Inne kobiety mogą odczuwać zmniejszenie rozmiaru piersi podczas przybierania na wadze. Jeśli zauważyłaś jakiekolwiek zmiany w rozmiarze piersi, pamiętaj, by przed zakupem nowego biustonosza dokonać pomiarów.
Oprócz skutków fizycznych, zmiany rozmiaru piersi mogą mieć także skutki psychologiczne. Jeśli czujesz się niepewnie z powodu swojego rozmiaru piersi, warto porozmawiać o tym ze wspierającymi Cię przyjaciółmi i członkami rodziny. Jeśli nie czujesz się komfortowo, dzieląc się swoimi odczuciami, zawsze możesz zasięgnąć porady lekarskiej u wykwalifikowanego specjalisty. Może on również udzielić informacji na temat dostępnych opcji radzenia sobie ze zmianami w piersiach.
Zmiany kształtu piersi
Choć zmiany fizyczne związane z menopauzą mogą nie być widoczne od razu, należą do najbardziej zauważalnych. Mogą one być spowodowane kombinacją różnych czynników, takich jak zmiany hormonalne, utrata wagi, choroba lub zmiana stylu życia. Niektóre kobiety mogą zauważyć gwałtowny wzrost rozmiaru swoich piersi. Oto kilka oznak, na które należy zwracać uwagę. Zmiany w kształcie piersi mogą być wskaźnikiem perimenopauzy.
Dyskomfort w piersiach jest częstym objawem menopauzy. Kobiety mogą odczuwać ból w jednej lub obu piersiach, choć nie każda kobieta odczuwa go w ten sam sposób. Ból piersi może być także spowodowany zapaleniem stawów kręgosłupa lub ściany klatki piersiowej, a nawet nowotworem. Chociaż zmiany kształtu i wielkości piersi są nieuniknione w procesie menopauzy, wiele kobiet odczuwa ból i dyskomfort w obrębie piersi. Należy jednak pamiętać, że zmiany w piersiach w okresie menopauzy są zupełnie normalne, a ich przyczyną są hormony i proces starzenia się.
Najbardziej oczywistą zmianą jest pojawienie się guzka w piersi. Może on znajdować się w tkance piersiowej lub pod pachą. Brodawka sutkowa może się odwrócić lub może wydzielać wydzielinę. Skóra może również stać się obrzęknięta, łuszcząca się lub czerwona i ściągnięta. Zmiana kształtu piersi w okresie menopauzy może być także spowodowana nieprawidłowymi stanami piersi. Powszechnym zjawiskiem jest hiperplazja, w której komórki rozrastają się w zrazikach i przewodach piersi. Jeśli nie zostanie to wcześnie wyleczone, może to zwiększyć ryzyko wystąpienia raka piersi.
To, czy Twoje piersi są jędrniejsze lub mniej gęste, zależy od poziomu hormonów w Twoim organizmie. Zmiany te mogą być jędrniejsze i większe, ale często wskazują na raka piersi. Kobiety powinny zgłosić się do lekarza, jeśli guzki pozostają lub powiększają się. Jeśli nie reagują one na leczenie, może być konieczny zabieg chirurgiczny. W międzyczasie zmiany w kształcie piersi mogą być sygnałem ostrzegawczym.
Podobne tematy